MODALIDADES 

No século XIX a natação tornou-se um esporte. Alguns acontecimentos históricos marcaram a modalidade, um deles foi a travessia do Canal da Mancha de um soldado de Napoleão Bonaparte. Logo a primeira competição oficial foi realizada na Austrália, no ano de 1858, espalhando posteriormente para Inglaterra e Estados Unidos.

Entrou para as Olimpíadas na primeira edição da Era Moderna, em 1896 na cidade de Atenas. Dozes anos depois, era fundada a Federação Internacional da Natação, que hoje regulamenta simultaneamente outras modalidades aquáticas, como o nado sincronizado, polo aquático e os saltos ornamentais.

A primeira competição de natação em terras brasileiras aconteceu em 1898, os atletas nadaram uma distância de 1500 metros entre a Fortaleza de Villegaignon e a praia de Santa Luzia, localizada no Rio de Janeiro. O Brasil participou dos Jogos Olímpicos de Antuérpia 1920.

As disputas aconteciam no mar até por volta da década de 30, quando mudou-se para as piscinas em ambientes fechados. No mesmo período em que inseriram a categoria feminina em torneios mundiais, no ano de 1935.

A piscina pode ser curta com 25 metros ou com 50 metros, medida utilizada na modalidade Olímpica com 3 metros de profundidade.

Existem provas de 50 a 1500 metros entre os quatro estilos nas provas individuais, além do revezamento com equipes de quatro competidores. Na largada, os atletas devem se atentar para não mergulhar antes do sinal, evitando assim serem desclassificados:

Livre:

• 50 metros;
• 100 metros;
• 200 metros;
• 400 metros;
• 800 metros: Exclusivo para mulheres;
• 1500 metros: Prova unicamente masculina;
• Revezamento 4x100 metros e 4x200 metros;
• Maratona Aquática.

Costas: Neste caso os competidores largam de dentro da água.

• 100 metros;
• 200 metros.

Peito:

• 100 metros;
• 200 metros;

Borboleta:

• 100 metros;
• 200 metros.

Medley: A junção dos quatro tipos de nados.

• 200 metros: Sendo 50 cada estilo;
• 400 metros: Com 100 cada estilo;
• Revezamento: 4x 100 metros.